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Nunca aplique carne cruda en un ojo morado, porque puede aumentar en gran medida el riesgo de infección. Guarde el filete para la parrilla. Se pueden aplicar compresas frías por períodos de aproximadamente 15 a 20 minutos y volver a hacerlo cada hora.

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Para reducir el dolor, los analgésicos de venta libre como Tylenol pueden ser de ayuda. Evite la aspirina, ya que es anticoagulante y por lo tanto puede empeorar el aspecto del ojo morado. Habitualmente, el ojo morado desaparece en un par de semanas.

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Durante este período de sanación, es importante proteger el ojo de un daño adicional; conviene evitar cualquier actividad en la que podría ocurrir otra lesión. Poné un poco de hielo en un paño y dejalo reposar en el hematoma por lo menos 20 minutos, 2 veces al día.

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Esta planta ha sido utilizada desde la Edad Media para tratar lesiones y dolores musculares. Actualmente la podés encontrar en forma de pomada, crema, gel o aceite. Es un potente antiinflamatorio, que calma el dolor y ayuda a disminuir los hematomas.

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Vea en qué otras situaciones se debe utilizar una compresa fría. Debe aplicar el hielo realizando movimientos circulares.

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Si el frío causa dolor, envuelva el cubo en un paño limpio que sea fino. La mayoría de las veces los moretones vienen acompañados de una herida, corte o rasguño; si éste es tu caso, acelera la cicatrización limpiando la zona click con agua y jabón, después aplica una crema antibiótica como Neosporin y finalmente, venda el pedazo de piel de manera que quede segura.

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Eso sí, nunca debes hacerlo directo sobre tu pielpues corres el riesgo de quemarla; lo ideal es envolver hielo o un gel congelado en una toalla y ponerlo sobre el moretón durante 10 o 20 minutos. Para que sea efectivo, debes repetirlo varias veces al día por 1 o 2 días.

Eso sí, no te excedas, pues puede tener efectos contraproducentes como reacciones tóxicas.

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